工作7天没工资是不合法的。以下分情况详细分析：
1. 实际提供劳动：无论是否签合同、是否试用期，只要劳动7天，单位就应按约定或法定标准支付报酬。
2. 拒付工资的违法理由：“未干满1个月”“试用期不合格”等非法定理由，都不能成为拒付工资的依据，单位无权克扣或拖欠。
3. 自愿放弃工资的情形：即使口头放弃，无书面协议且事后反悔，仍可主张工资，因为工资是法定报酬，口头放弃难成单位免责证据。
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工作7天没工资的处理可能有特殊例外：
1. 未实际劳动：若仅达成意向未到岗，或7天内几乎无有效劳动，单位可能无需支付工资，因缺乏劳动付出基础。
2. 协商延期支付：单位因经营困难与工会或劳动者协商一致，可延期支付（最长30日）。若7天工资协商延期且在法定范围内，到期后主张即可，不算违法。
3. 严重违纪赔偿：7天内严重违反规章制度并造成重大损失，单位可依法依规要求赔偿，工资可抵扣损失，但抵扣后不得低于当地最低工资标准。
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工作7天没工资时，劳动者需避免以下错误操作，以免影响维权：
1. 轻信“后续补付”口头承诺：无书面凭证，事后单位反悔，维权无据。
2. 不保留工作证据：否认劳动关系或工作事实时，因无法举证难以维权。
3. 采取过激行为：如吵闹影响经营，不仅无效，还可能违反治安管理处罚，影响自身维权合法性。
遇到此类情况，建议及时咨询我为您提供解答，获取正确的维权指导。

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